Ontdek De McKenzie Methode voor rug- en nekpijn
Heeft u last van nek- of rugpijn, eventueel afkomstig van lokale hernia? Heeft u al dan niet uitstraling naar uw armen of benen? Dan is de McKenzie Methode, ook bekend als Mechanische Diagnose en Therapie® (MDT), de oplossing voor uw klachten! Deze wereldwijd erkende methode wordt al meer dan 30 jaar succesvol toegepast, dankzij onderbouwd wetenschappelijk onderzoek.
Wat is de McKenzie Methode?
De McKenzie Methode richt zich op het herstellen van de natuurlijke balans van uw lichaam zonder medicatie, operaties of andere passieve behandelingen zoals warmte-, koude- of ultrasound-therapie. Door middel van specifieke oefeningen, afgestemd op uw unieke situatie, worden klachten verlicht en wordt herhaling in de toekomst voorkomen.
Voordelen van de McKenzie Methode
- Effectief en Wetenschappelijk Onderbouwd: Wereldwijd gebruikt en gebaseerd op bewezen principes.
- Zelfredzaamheid: U leert zelf oefeningen die uw lichaam helpen herstellen.
- Geen Medicatie of Operatie Nodig: Natuurlijke pijnverlichting zonder ingrepen.
- Preventief: Voorkomt terugkerende klachten.
Is De McKenzie Methode Geschikt Voor U?
Overweeg een afspraak met een McKenzie therapeut als u last heeft van:
- Ischias (uitstralende pijn naar been of benen) of lumbago
- Moeite met buigen door stijfheid of pijn in de onderrug
- Pijn die vanuit de rug of nek verspreidt naar de schouders
- Tintelingen of gevoelloosheid in voeten of handen
- Zeurende pijn in ellebogen of knieën die niet verbetert met andere behandelingen